El Ayuntamiento de Betancuria pone en marcha un completo Programa de Actividades una iniciativa orientada a fomentar el autocuidado, el bienestar emocional y el empoderamiento personal, garantizando además la conciliación familiar mediante un servicio de cuidado infantil durante el desarrollo de las actividades.
Este programa, de carácter gratuito y con plazas limitadas, requiere inscripción previa y está diseñado para ofrecer a las mujeres del municipio espacios seguros donde compartir, crecer y fortalecer su bienestar físico y emocional.
Autocuidado a través del sonido
Dentro de la programación destaca el Taller y Baño de Sonido, una experiencia centrada en la relajación profunda y la prevención del estrés y el agotamiento emocional. A través de técnicas como el gong, los cuencos tibetanos, el reiki y la aromaterapia, se crea un entorno propicio para la desconexión y la reconexión personal.
Las sesiones se celebrarán en las siguientes fechas y lugares:
- 19 de febrero de 2026, de 16:30 a 18:30 horas, en Vega de Río Palmas
- 19 de marzo de 2026, de 16:30 a 18:30 horas, en Betancuria
- 23 de abril de 2026, de 16:30 a 18:30 horas, en Valle de Santa Inés
Formación en seguridad y confianza
El programa también incluye un Seminario de Defensa Personal, orientado a reforzar la seguridad y la confianza personal a través de formación práctica.
Las jornadas tendrán lugar:
- Sábado 14 de marzo, de 10:00 a 13:00 horas, en La Vega
- Sábado 28 de marzo, de 10:00 a 13:00 horas, en El Valle
Educación emocional y crecimiento personal
Bajo el título “Comprendiendo Emociones”, se desarrollará un taller enfocado en explorar las emociones, aprender a gestionarlas y fortalecer la resiliencia personal.
Las sesiones se impartirán:
- 4 de mayo de 2026, de 17:00 a 19:00 horas, en Vega de Río Palmas
- 11 de mayo de 2026, de 17:00 a 19:00 horas, en Betancuria
- 18 de mayo de 2026, de 17:00 a 19:00 horas, en Valle de Santa Inés
El plazo de inscripción permanecerá abierto hasta el 30 de abril de 2026.
Compromiso con la igualdad y la conciliación
Con esta iniciativa, el Ayuntamiento de Betancuria reafirma su compromiso con la igualdad, el bienestar y el desarrollo personal de las mujeres del municipio, facilitando además la conciliación familiar mediante un servicio de cuidado infantil que permitirá la participación con total tranquilidad.
El programa representa una apuesta decidida por crear espacios de encuentro, formación y crecimiento, fortaleciendo la red social y el tejido comunitario de Betancuria.